Makanan Yang Menyebabkan Keguguran Di Awal Kehamilan

Friday, December 16th, 2016 - Info Kehamilan
Beritau Bunda Yang Lain

obatibuhamildanmenyusui.com – Setelah sebelumnya kami telah mempublish artikel mengenai ciri keguguran tanpa pendarahan kali ini kami administrator obatibuhamildanmenyusui.com akan memberikan informasi masih dengan topik keguguran.

Kali ini kami akan memberikan informasi mengenai Makanan Yang Menyebabkan Keguguran Di Awal Kehamilan. Penting untuk ibu hamil simak sampai paragraf terakhir agar terhindari dari keguguran yang tak diinginkan.

Sedikit penjelasan mengenai keguguran

Keguguran adalah kondisi kehamilan dimana janin sudah tidak berkembang lagi diusia kandungan yang seharunya janin terus berkembang. Keguguran bukan hanya ditandari dengan pendarahan saja melainkan gejala lain seperti kram, nyeri rahim yang teramat sangat bisa jadi salah satu ciri keguguran.

Keguguran tentu hal yang tidak diinginkan oleh siapa saja. Terlebih lagi jika ibu hamil mengidamkan keturunan sudah sejak jauh jauh hari.

Tentu akan terasa sakit ketika mengetahui kehamilan yang ditunggu malah berakhir pada keguguran.

Makanan Yang Menyebabkan Keguguran Di Awal Kehamilan

Keguguran bisa disebabkan karena faktor stress, aktifitas, kelainan rahim, penyakit dan hal lain.

Salah satu hal lain yang bisa menyebabkan keguguran adalah Makanan Yang Menyebabkan Keguguran Di Awal Kehamilan, Makanan bukan hanya menjadi sumber nutrisi bagi ibu hamil dan janin tetapi jika ibu hamil tidak cermat dalam memilih makanan, Makanan tersebut bisa memicu keguguran.

Untuk itu mari kita kenali Makanan Yang Menyebabkan Keguguran berikut ini :

  • Makanan Mentah

Beberapa makanan mentah seperti sushi, daging mentah, sayur mentah, setengah matang dan makanan yang diolah dengan tingkat kematangan yang rendah bisa menyebabkan keguguran pada ibu hamil.

Makanan mentah yang tidak terjaga kebersihannya dapat mengandung bakteri dan virus yang merugikan bagi kehamilan, Bakteri bakteri yang dapat merugikan pada makanan mentah yang menyebabkan keguguran diantaranya bakteri coliform, toksoplasmosis dan salmonella.

  • Sea Food

Sea food bisa jadi salah satu makanan penyebab keguguran pada ibu hamil, Kenapa? karena pada beberapa jenis hasil laut seperti ikan dll ditemukan mengandung merkuri

Merkuri merupakan zat berbahaya terutama pada ibu hamil dan janin, Merkuri dapat menyebabkan janin tidak berkembang dan meracuni sistem saraf.

Ini sesuai dengan anjuran FDA(Food And Drug Administration) yang menganjurkan ibu promil dan ibu hamil serta ibu menyusui untuk mengurangi mengkonsumsi makanan sea food.

Berikut jenis sea food yang mengandung merkuri tinggi : ikan hiu, Ikan makarel raja, ikan tuna bigeye, ikan todak/pedang, ikan tuna sirip kuning.

  • Makanan Kalengan

Makanan kalengan seperti ikan kaleng, daging kaleng, jus kaleng, cornet kaleng dan segela jenis makanan yang di kaleng sebaiknya dihindari.

Ini karena makanan jenis ini banyak mengandung pengawet serta garam yang tidak baik untuk kehamilan, Kelebihan garam dalam tubuh dapat memicu tekanan darah tinggi yang berujung pada preeklampsia yang mana dapat meningkatkan resiko keguguran dan bayi lahir cacat.

  • Beberapa buah

Meskipun buah baik untuk ibu hamil namun pada beberapa buah memang sudah dikenal dapat menyebabkan keguguran, Salah satunya adalah nanas.

Nanas masih aman jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar dan disarankan oleh dokter, Namun jika konsumsi nana berlebih maka dapat menyebabkan rahim menjadi lembut dan memicu kontraksi.

Ini lah mengapa nanas bisa menyebabkan keguguran terutama bagi wanita dengan kandunganyang lemas.

Selain nana pepaya muda pun perlu dihindari, Pepaya muda terutama yang hijau perlu dihindari oleh ibu hamil karena sebab dapat memicu kontraksi dini pada kehamilan yang berujung pada keguguran.

Selain kedua buah utama tersebut beberapa buah seperti kelengkeng, apel liar, buah peach.

Serta penting juga untuk ibu hamil tidak berlebihan dalam mengkonsumsi suplemen vitamin C atau buah yang kaya akan vitamin C, Karena kelebihan vitamin C pada ibu hamil dapat menyebabkan ovulasi dan menstruasi serta vitamin C dapat menjadi alat kontrasepsi alami untuk mencegah kehamilan.

Sehingga memicu keguguran.

  • Bahan Herbal

Bahan herbal memang bermanfaat untuk ibu hamil, Namun pada beberapa kondisi seperti ibu hamil tidak direkomendasikan untuk mengkonsumsi bahan herbal.

Bahan herbal yang dilarang dikonsumsi adalah pegagan dan lidah buaya yang dapat memicu keguguran.

Makanan Yang Menyebabkan Keguguran Di Awal Kehamilan

Beritau Bunda Yang Lain
Makanan Yang Menyebabkan Keguguran Di Awal Kehamilan | obatibuhamil | 4.5
error: Content is protected !!